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8561次寒冬腊月感冒多八大食品巧预防隆冬

感冒咳嗽是生活中常见的病症之一，在寒冬腊月更为突出。那么冬季如何预防感冒的突袭呢...

4678次为什么要春捂秋冻宝宝如何秋冻更健康

一、春捂秋冻的介绍“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天...

5928次冬天如何减肥,冬季减肥养生食物

一、冬季运动减肥1.建议一周运动三至四次，但运动频率不可断断续续，如一周前三天运...

8134次炎热的夏季让神奇的大蒜陪您一起度过盛夏

初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此大厨艺小编建议您多...

3957次春季应对感冒四款药粥是必备早春

因为春季的气候决定了，这是个疾病的高发季节，特别是感冒非常容易发生，那么，我们感...

939次夏季养生保健知识夏日养生有讲究

一、夏季如何养生呢原则一：健脾除湿湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人...

180次早春多吃这三宝，让你不受疾病扰！看看你家厨房有吗？

春天来了，我们如何抓住早春养生，是一年的大事。早春虽然气温转升，但常是乍暖乍寒，...

7521次酷热夏季如何去暑熟知降火清凉汤盛夏

在夏天时候，因为天气炎热我们很容易上火。很多时候，我们并没有吃什么，做什么这火就...

5779次春季预防疾病 12款养生粥好搭档早春

春天是我们利用食材来补养身体的好时机，在生活中，我们完全可以熬些简单的粥来食用，...

2119次寒潮形成的原因，寒潮来袭警惕六种疾病，寒潮来袭如何提升御寒能力

一、寒潮来袭警惕六种疾病心脑血管疾病寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收...

6751次炎夏冠心病“重男轻女”练瑜伽可护心

冠心病“重男轻女”冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是由于冠状动脉发生严重...

7395次夏季排毒减肥饮品推荐排毒饮品喝出好身材

一、五款排毒饮品喝出好身材芦笋番茄牛奶材料：芦笋300克，番茄半个，脱脂牛奶20...

5595次春季健脾祛湿食疗荐中医滋补食谱早春

春季时候我们养生最应该做的事情就是健脾祛湿，健脾祛湿是以学生的名词，也就是脾主运...

1697次夏日浮肿怎么办消肿五大食物来帮助盛夏

在生活中，有一些朋友属于天生的易浮肿体质，这类朋友往往在夏季会感觉很难过，因为只...

2539次冬季防晒的重要性

一、冬季防晒的重要性(一)冬季防晒为何如此重要?1、冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便...

6988次秋季适宜食用沙参清热润肺养阴

沙参，别名泡参、泡沙参，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒...

7485次春季选红薯养生轻松防癌治癌早春

春季是我们选择保健养生的最佳时候，在这时候我们要选择什么食材来养生呢？专家推荐说...

7492次六味消暑养生汤夏季饮用很营养盛夏

夏日里的炎热让我们必须在日常的饮食中用美味的汤品来为身体补充足够的水份，而且汤品...

5176次秋季润燥喝什么汤食疗去除秋燥

一、秋季养生润燥汤秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选秋季养生饮食...

8190次冬季吃哪些食物御寒六种美食是首选

冬季吃哪些食物御寒？1、饺子冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到...

1033次冬季吃红薯养生吃法上有讲究隆冬

冬季时候我们最喜欢吃的就是刚出炉的热气腾腾的红薯，红薯的营养十分丰富。然而，更为...

6505次夏季食欲不振开胃菜上场胃口好盛夏

夏季的暑热，会让我们的胃口常常不好，食欲不振会伴随很多朋友身边，开胃振作食欲很重...

4351次春季预防感冒小常识春季预防感冒的日常生活常识

一、春季预防感冒3个小常识预防感冒，保持通风A：保持居室通风，居室应坚持每天开窗...

356次冬季应该早睡晚起隆冬

在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，...

22次芳菲春季小心脸上“桃花”朵朵开早春

很多人在春季都会外出去观赏桃花。然而，很多人在赏花之后身上皮肤会出现一些斑点，人...

1540次夏季防暑降温小常识夏季防暑降温的方法

一、夏季防暑方法让身体透心凉一、饮食起居1、夏天天气热，日照的时间也很长。所以，...

3038次冬季御寒推荐几道菜冬天吃什么食物可以御寒

一、冬季御寒最该吃的三大食物是什么1、产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一...

8085次夏季补水不要暴饮盛夏

持续高温下及时补充水分很重要。饮水可维持人体充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、减...

941次炎炎夏日养生必补这4大营养盛夏

大暑天气过后，天气越来越热，人受到高温天气的影响不仅易出现喉咙干燥、皮肤粗糙、头...

6210次夏季产妇能不能吃水果夏季产妇的正确饮食

很多女性是在夏季的时候生孩子，生完孩子以后就要坐月子，在夏季很多人都是喜欢吃水果...