健康常识_整数网络-整数猫悦读时刻|历史|文化|生活|科学|名人|故事|百家

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3430次秋季养生：鸡蛋吃蛋白不吃蛋黄凉秋

营养学界日益认识到，健康来自于整体的膳食结构，提倡健康的饮食模式，而不是“禁忌”...

5882次糖尿病是什么疾病糖尿病宜吃什么

一、糖尿病是什么疾病糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄...

1178次春夏保健的五大注意事项盛夏

春夏天气热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏...

4630次冬天御寒穿什么冬季保暖的妙招有哪些

一、冬天御寒穿什么保暖1、冬天御寒穿什么鞋子穿上一双保暖的鞋子,不仅使人感觉温暖...

5857次春季运动八种运动损伤最为常见早春

春暖花开，人们的户外活动大大增加，运动创伤也随之增多。据临床统计，这个季节的运动...

3945次预防春季传染病黑板报什么是传染病

一、春季传染病的类型一、春季常见传染病：1、流感(流行性感冒)简称流感，由流感病...

7073次秋冬进补别把5种食物抛脑后凉秋

冬季是最适合进补的时期。专家表示，羊肉是最滋补的肉，鸡肉是脂肪最少的肉，牛肉是最...

7476次夏季养生吃什么夏季养生汤的做法

一、夏季养生六大要点1、渴极不宜急饮，少喝碳酸饮料在夏天的时候，我们出汗较多，所...

6461次秋天常见病预防常识凉秋

秋天常见病预防常识--秋冬季节，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。在季节...

7544次冬天容易“寒包火”补肾同时要清火

肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出，冬季养藏，...

2055次生活中的“肠”误区盛夏

生活中你是不是也有这样的“肠”误区呢？以为泻肚几次全当减肥了，其实肠道的还是非常...

1050次冬季养生的药膳有哪些冬季养生的食疗方有哪些

一、冬季养生有哪些药膳1.党参牛肉煲：党参100克，牛肉500克。将党参用纱布袋...

6052次夏季养生保健方法专业推荐盛夏

选择适合的夏季养生保健方法可以帮助大家及早的实现监控，那么究竟夏季养生保健方法有...

2567次冬天不会泡温泉等于白泡教你正确的泡温泉步骤

冬季来临，许多男性朋友喜欢结伴去跑温泉，这是一种放松压力的好方法。不过泡温泉也有...

5623次春季祛痘，春季长痘痘了怎么办，怎么祛痘春季“祛痘”，4个春季祛痘常识

一、春季长痘痘了怎么办闷罐子更容易长痘痘因此，想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“...

5446次夏季多吃莲藕能改善口臭盛夏

天热了，人们本能地想吃点清淡的素食，但如果一点肉都不吃，仅吃这类蔬菜很难获得足够...

2541次冬天吃了这些暖身菜卖棉袄的都想哭了

冬季暖身食物状元榜第一菜白萝卜推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃...

6872次适合夏天的茶有哪些夏天适合吃什么水果

一、哪些茶能正在夏天喝1、菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热...

5448次冬季保健谨记14招坚持冷水洗脸隆冬

气温越来越低，人的抵抗力也在渐渐下降，为了保障健康，冬季保健养生措施显得十分必要...

6115次春季养生祛湿粥的3种做法

春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效!祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、...

7767次立冬养生可以怎么做呢立冬养生在饮食上应该注意什么

一、立冬养生细节有哪些1、保持充足的水分冬天本来就是一个非常干燥的季节，如果在冬...

6871次夏日食物禁忌西瓜切开后勿长时间存放冰箱盛夏

谨慎购买路边小摊贩切开的哈密瓜、西瓜、菠萝等，因为他们的加工条件很难保证清洁卫生...

3289次流感的症状,流感的检查方法

一、流感有哪些症状表现（1）单纯型流感，常突然起病，畏寒高热，体温可达39～40...

2633次推荐几个快速美白的方法

一、快速美白的简单方法1、牛奶全身美白材料：预备一小杯鲜奶。做法：用蒸气蒸脸,将...

1875次春季调理肠胃七种蔬果汁的介绍早春

我们知道，肝脏是我们身体内最大的消化腺。也是一个很复杂的排毒系统。肝脏很重要，我...

2469次冬季如何防感冒?4中药茶饮巧帮忙隆冬

凉风飕飕的冬季，是感冒最“猖狂”的时刻，而体质虚弱的人最易被感冒偷袭，那么在寒冷...

1360次防晒指数越高越好抵御紫外线能力强

一、防晒指数一定是越高越好吗1、SPF值越高，其抵御紫外线的能力的确也会随之升高...

3094次冬季健康减肥的方法了解这些方法减肥更健康

一、冬季健康减肥方法介绍不要追求快速减肥我不信奉快速减肥，所谓快速减把自己的激情...

8576次春季美白养生粥薏仁莲子一起来早春

美白祛斑，美容护肤一直都是女人们一年四季热议的话题，为了达到这个目的，可以看到在...

6586次夏季消暑极品粥：百合绿豆好搭配盛夏

夏天，我想最受欢迎的一款消暑糖水就是绿豆糖水啦，对于绿豆我们通常的煮法有很多，可...