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女性在工作场所过上成功生活的21条规则 要真正成为一个成功的女人，在兼顾内外的同时，难免会遇到心情不好的时候。以下是21个让你享受生活的秘方。每天帮你放松，做事更轻松。希望你不要放过触手可及的幸福催化剂。 现在的女性往往身兼多职，扮演着贤妻良母、好员工、好女儿、好媳妇等不同的角色。 即便如此，对你来说也不难。在忙碌的同时，依然不忘学习，提升自己的能力，在各种角色中体贴入微。如果你的毅力和耐力少了，你真的不能胜任。 另外，作为一个女人，除了要学会经常武装自己，还要懂得打扮自己，时刻保持最佳状态去见人。要成为一个成功的女人，她必须内外兼修。所以，关注自己，适当打扮自己，可以算是最简单的自我欣赏方式之一。 要真正成为一个成功的女人，在兼顾内外的同时，难免会遇到心情不好的时候。下面是21个让你享受生活的秘方。每天帮你放松，做事更轻松。希望你不要放过触手可及的幸福催化剂。 1.快乐笔记本：养成每天写日记的习惯，记下每天快乐的心情，让你快乐的人和地方，突发奇想的时候拿出来重温快乐时光。(天天都是好日子，年年都是好年。)把握好生活中的时间，永远不要把不愉快的感觉留到明天。 2.逛超市：尽量每周日都去超市购物，把冰箱装满，以丰富愉快的心情迎接每周的第一天。 3.打扮一周：用相机拍下你拥有的每一双鞋，贴在鞋盒显眼的地方，周日安排下周衣服的搭配，这样你就不需要每天早起担心当天穿哪件衣服了，还可以用省下来的时间享受一顿美味的早餐或者花点时间做面部按摩。 4.善用数字感：习惯数字带来的兴奋，利用数字带来的驱动力，让自己慢慢进步。哪怕今天只比昨天多做一两个仰卧起坐，也会给你带来一点快乐和成就感。毕竟，一想到我今天会比昨天更接近健身的目标，那种感觉是无法形容的。 5.寻找最新信息：每天一小时，打开电脑，浏览自己喜欢的网站。你在学习无边知识的同时，也能享受比别人早一步发现新知识的乐趣。 6.每天做一件好事：无论是帮助一位老奶奶过马路，还是帮助公司的同事一点点，或者是在办公室营造一种快乐的氛围，都是好事，会让你一整天都有快乐的心情。 7.善于利用时间：尽量不要在固定的时间呆在电视机前。你不妨预先录制你喜欢的节目，然后在有时间的时候播放，享受赶走广告的感觉。毕竟新时代的女性需要成为时间管理专家，让你感受到高效利用时间的乐趣。 8.不同主题的日子：按照自己喜欢的方式，给自己定下一周中特别的一天，比如打球日、购物日、约会日、睡觉日、学习日，积极快乐地享受每一天。 9.家里寻宝：你一定是有时候发现家里少了什么东西，但是时间长了就不会了，然后在一次打扫卫生的时候突然出现在你面前。在家寻宝的感觉真的很棒。而且定期清理旧物，让家中窗户明亮干净，空气流通，也有除旧迎新，增加能量的作用。有时候会有适度的意外收获。 10.切图：专家说过，不设定目标的人永远达不到目标。把你的目标形象化，以图片的形式剪贴在大卡纸上，有空就欣赏。多看图可以刺激我们去实现某个目标，让你尽快享受实现感。 11.偶尔节制一下：你一定很怀念小时候等过年的兴奋，因为只有过年的时候，你才会有足够的压岁钱去买你真正想要的东西。当我们长大后，我们可以随时购买我们需要的东西。我们可能根本不知道身边有什么，忘记了什么是来之不易的东西。我们不妨训练自己只在发工资的那一周购物，然后在平凡的日子里感受节制的乐趣，找回那段童年的记忆。 12.早起的乐趣：早上早起，感受到优越感(大家都睡了，我一个人醒了)，早睡早起，头脑清醒，神清气爽，自然感到快乐舒适。试着养成早起一小时的好习惯，你不仅会有更多宝贵的安静时间和充沛的精力，还会爱上那个早晨的安静清新的感觉。 13.省钱妙招：买一个漂亮的小猪存钱罐，放在办公桌上。在你旅行、买外套或做好事的时候，每天喂它一次，会像涓涓细流一样给你带来快乐。14.养一只小宠物：给自己买一个小盆栽或者小动物，它会让你感到快乐，在你的细心呵护下，看着它一天天长大，你一定会体会到付出后得到收获的快乐。 14.自我欣赏：定期参加不同的有益兴趣班和培训班，体验不同领域带来的学习乐趣和成就感。只要你很忙，很有意义，你的每一个兴趣也会给你带来不同程度的成就感。 15.永远保持愉快的心态：女人每天花一个小时宠爱自己是对的。每周定一个美容滋补的时间表，吃燕窝和补品。维生素片，面膜.让自己时刻保持最佳状态，看着自己一天比一天更有魅力。你怎能不心花怒放？但是别忘了，不管你对自己多好，最重要的是始终保持愉快的心情，这样才能事半功倍。 16.享受天伦之乐：家人永远是你最重要的精神支柱。好好培养你和他们的关系，定期给自己安排喜欢的活动。在家人的亲切支持下，你会更加努力。和你不住在一起的孩子，平日里经常找不到时间去看他们，但下班后别忘了给他们打电话。 17.享受音乐：辛苦一天后，稍作休息，听听自己喜欢的音乐，好好犒劳自己，陶醉在美妙的音乐旋律中。哪怕只有十分钟，也能帮你放松疲劳，带给你不可思议的美妙感受。 18.度假的艺术：在不用上班的日子里，你也可以拥有浪漫而高效的生活。如果你不想让假期空白，你通常应该为你的假期制定一个计划。利用周末时间去做平日想做却一直没时间做的事，让自己过一个充实的周末。 19.想象幸福：人类的潜力是非常奇妙的。善用我们的第六感和意志力，乐观进取地思考穿越后的成功情境，让自己一直有积极的想法。他会不自觉的让你离成功越来越近。 20.魔力：经常和爱人分享生活中的快乐和点点滴滴，在对方情绪低落或者时不时的时候给予适当的安慰和关心，不仅可以更加滋养对方，也可以让我们不断进步。 21.不要忘记快乐：乐观的人往往会生活在有趣的事情中。如果你经常不这样，你可能已经忘记了快乐的节奏。只要你经常去那些让你开心的地方，花些时间，关注一下身边的事，你不难找到一些刺激的东西。其实快乐无处不在，只是一直被我们忽略了！ 你一定听说过，总是微笑的人更容易保持年轻。如果你想长生不老，别忘了永远保持乐观进取，快乐的过好每一天。 (声明:文章内容来源网络,非本站立场) |
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