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7171次四种饮食快速消身体水肿

很多女性朋友都出现过身体水肿的情况，特别是脸部水肿最让人烦恼。那么，如何消水肿呢...

6076次人体营养需求合理膳食很重要

一、人体所需营养素1、蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础，在体内不断地进行合成与分...

2245次碧螺春作用经常喝碧螺春有哪些好处

一、碧螺春是绿茶吗碧螺春是属于中国的十大名茶之一，很多的朋友们都比较喜欢喝碧螺春...

3967次喉咙发炎可以喝什么汤哪些汤水解决嗓子干痒痛

一、咽喉炎患者适宜饮用的汤品1、洋参炖梨洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热...

4872次6个月宝宝吃什么钙片比较好补钙时间是关键

幼儿补钙吃什么好呢?6个月大的宝宝不是很大，建议以食补为主,保健品为辅，应该多吃...

7569次吃皮蛋有什么好处适量吃皮蛋

皮蛋是经过加工的蛋，营养丰富，但这种蛋味道特别，喜欢吃的人觉得它口感好、很美味，...

7250次警惕常吃大蒜警惕一种危害

大蒜确有保健功能不过，虽然大蒜对甲流是否有预防作用没有科学依据。但是事实上大蒜除...

5026次高纤维食物有哪些告诉你多吃高纤维食物的好处

一、常见的高纤维食物有哪些麦麸：31％麦麸即麦皮，小麦加工面粉副产品，麦黄色，片...

2142次薏米绿豆粥的功效了解它的好处与副作用

一、薏米绿豆粥的功效薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名...

1433次蛇酒有什么功效与作用怎么做蛇酒

一、蛇酒的功效有哪些蛇酒有祛风活络、形气和血、滋阴壮阳、祛湿散寒的等功效。能治疗...

7996次醋泡花生什么时间吃好醋泡花生的功效是什么

醋泡花生作为一种非常常见的家常菜，它对人体具有很好的养生功效。经常的吃一些醋泡花...

1141次肾阴虚吃什么食物平时要怎么样日常调养

肾阴虚可以发生在不同年龄的人群中，男性和女性都有同样的发生机会，肾阴虚的患者不但...

5490次排骨的营养价值、排骨的做法大全

排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。...

4642次合理饮食的好处健康膳食的搭配原则

一、合理饮食的好处1、减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负...

2295次女性养生养颜让女人水嫩年轻

一、养生养颜的食物酸奶：润肠补钙酸奶可以帮僵人体改善肠道环境，提高机体免疫力。多...

5521次中医食疗的原则是什么什么是食疗

一、食疗的含义我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”之说，“食疗”故名思义，即食...

8050次香醋泡花生米的做法是什么醋泡花生有什么好处

醋是一种我们经常吃，并且对身体好处也不少的作料，花生是营养价值非常丰富的坚果，醋...

6280次春季润肺止咳食谱润肺止咳食谱怎么做

一、可以润肺止咳的食物有哪些石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用...

1990次减脂必须遵循的饮食原则

世上不存在普适的饮食计划，但几乎所有能让你实现增肌、减脂的合理饮食计划，都遵循四...

2327次补铁的食物及方法孕妇如何补铁

一、怎样补铁更有效缺铁性贫血大多是可以预防的。河南省人民医院营养室主任陈永春认为...

7945次西红柿美白立刻见效的美白秘诀

一、如何用西红柿美白西红柿是蔬菜中维生素种类与量都比较多的，对于改善皮肤环境，提...

5783次风寒咳嗽可以吃陈皮吗风寒咳嗽的食疗方法

在我们的日常生活中总免不了一些小病小痛的出现，很多人认为这些疾病不需要到医院进行...

3520次海南种菠萝蜜维C含量高么怎么吃菠萝蜜更好

众所周知，水果当中各种维生素含量是比较高的，具体到不同的水果，具体的维生素含量情...

7664次鲍鱼的分类辨别真假鲍鱼

大家都对鲍鱼很熟悉吗？知道鲍鱼的分类吗？鲍鱼是中国传统的珍贵食材，自古至今一直有...

6286次淋巴水肿怎么治疗淋巴水肿的饮食禁忌

一、慢些淋巴水肿的治疗有哪些1、烘绷疗法烘绷疗法是发掘祖国医学遗产的一种治疗方法...

542次含锌的食物有哪些这些食物需要经常吃

一、含锌高的食物是什么1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最...

2598次安宫黄体酮片服用方法是怎样的哪些途径可以补充黄体酮

一、安宫黄体酮怎么正确服用呀关于黄体酮怎么吃，什么情况下该吃，要吃多少呢？很多女...

3698次海南小的菠萝叫什么怎么吃海南小菠萝更好

菠萝大家都比较熟悉，酸酸甜甜的口味，非常宜人。海南有一种小菠萝，是海口的特点，因...

987次喝水对肾结石有哪些好处

喝水对肾结石有哪些好处？众所周知肾结石疾病的饮食是需要特别注意的，今天小编就和大...

944次中医经络按摩对养生有什么作用想要身体好就学学经络按摩

一、中医经络按摩的好处及其注意事项(一)经络按摩的好处1、运用保健按摩和自我保健...