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春季护肤吃果蔬 补水防皱有一套早春

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  春天到了,虽然让我们看到了春暖花开的情景,但是干燥的气候也让爱美的女人们开始担心自己的皮肤被伤害,所以春季补水护肤就成了女性春季美容的重点了,如何防皱的问题就在眼前,一起看看我们应该如何来解决吧。

  20岁出头的赵小姐,由于天气转热,皮肤分泌油脂增多,改用清爽控油洁肤产品,而且增加了洁面的次数。周末,她出去踏青时经过风吹日晒脸上起了一层干皮。为了掩盖干燥、起皮的皮肤,她打了很厚的粉底。没过几天,她的皮肤出现了潮红、疼痛等,并伴有过敏现象。

  迅速上升的气温会带走皮肤表面的水分,削弱皮肤的屏障功能,导致皮肤干痒,甚至出现过敏性皮炎等皮肤病。阳春四月,气温虽然回升了,但是皮肤表面容易变得更加粗糙,如果不注意护理,很可能使由于干燥产生的细纹变成永久的皱纹。

  当脸上突然出现细纹、干皮时,就要警惕皮肤是否太干燥了,很多时候皮肤虽然看起来清爽,却已经缺水了。饥渴状态的皮肤自身会不停分泌油脂来解渴,如此一来,毛孔就会被撑大,皮肤变得粗糙难以上妆,很多女性为了掩盖就会打粉底、化浓妆,却可能会带给肌肤更大的损伤。

  因此,面对春季干燥带来的皮肤问题。首先,要注意补水,沐浴和洗脸都别太勤。其次,新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分与维生素等储备都会下降,因此春季要补充多种富含维生素、矿物质的食物,这样可以避免上火长痘,保持肌肤滋润。同时,春天的特殊气候不仅会带来干燥起皮的困扰,不少女性还会有皮肤过敏现象,所以在选择护肤品时应当注意,尽量选择温和的天然草本植物成分为主的护肤品。

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