夏季小心皮肤过敏哦！盛夏

　　随着夏季的提前“报到”，季节性皮肤病也随之而来。据皮肤科专家介绍，夏季易发的皮肤病主要有皮炎、花斑癣（汗斑）、日光性皮炎、手癣、足癣、虫咬性皮炎等。

　　天气闷热、湿度增大，人体汗液不能及时蒸发，就易引发夏季皮炎。这些患者脸上会发出“小红疙瘩”，瘙痒搔抓后会出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着等症状。此外，由于细菌和真菌在这一季节十分活跃，患过敏、湿疹、皮肤癣的病人也有所增加。

　　闷热天气还使得空气中的过敏物质不易发散，慢性过敏体征者在这一季节较常人更容易患上皮疹，不少患者因皮肤过敏而倍感烦躁，心理压力也会导致疾病难愈，甚至引发头痛、失眠等。

　　专家提醒，随着天气炎热，人体的消耗会有所增加，抵抗力也会减弱，因此要特别注意补充水分和营养，养成多喝开水的习惯。保持作息规律，保证充足的睡眠。饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃海鲜、羊肉、大蒜、韭菜等易“发”的食物，少喝咖啡等刺激性强的饮料。

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