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通常大腿粗细对女性来说，会直接影响到美观，但是近日却有一项美国研究发现，大腿的粗细与人类寿命有直接关系，且大腿脂肪多的人，易造成行动力下降，增加死亡风险。 据美国北卡罗莱纳州的维克森林大学(Wake Forest University)医疗中心研究人员指出，他们找来2306名健康状况良好的自愿者，透过测量行走速度、大腿脂肪和身体成分等方面，发现大腿肌肉较少、脂肪较多的老年人，较其他老年人行走的速度慢，且出现可能行动能力下降的问题。 研究人员表示，约有3、4成的老年人因肌肉减少，造成体重减轻，对老年人来说这个过程存在风险。研究人员说，老年人应该透过专门设计的训练来锻炼身体和保持正常体重，避免体重下降时脂肪未减少，反而是减少了肌肉，造成行动力下降。 (声明:文章内容来源网络,非本站立场) |
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