职场生存的重要法则

　　职场生存的重要法则

　　法则一：

　　从外表看内在，从别人看自己。通过别人，你才能认识真实的自己。

　　你从别人身上看到的，其实是你自己。

　　我们对他人的看法主要取决于他们让我们看清自己的什么，而不是我们如何看待他们。

　　你所有的关系都是一面镜子，通过这面镜子你可以了解真实的自己。

　　在发现对方的过程中，你也在不知不觉中发现了自己。了解他的感受和想法，你会更了解自己，你们会成为彼此的镜子。

　　如果你觉得伴侣对你失去了热情，可能是因为你也对他失去了热情；正如一位婚姻专家所说，“如果我们的婚姻变得无趣，可能是因为我觉得无趣，或者更糟，我很无趣。”」

　　其实让你反感的人都是在帮你。它们帮助你了解自己，让你发现自己的阴暗面。这就是为什么我们越接近一个人，就越容易被厌恶，因为他让你看到了你的本来面目。

　　别人最让你恼火的地方，通常是你最受不了自己的地方。

　　法则二：

　　你是什么样的人，你就会想到别人是什么样的人。你不能容忍别人的部分，就是你不能容忍自己的部分。

　　一个品德不好的人，会怀疑别人的品德；一个对别人不忠诚的人，也会怀疑别人对他的忠诚；一个不诚实不老实的人会对别人的任何行为“想错”，因为他就是这样的人。自然，一个对别的女人有强烈欲望的人，也会怀疑自己的女人。遇到讨厌的事总是讨厌的人。喜欢挑别人毛病的人，其实是最挑自己毛病的人；喜欢八卦的人，其实是最不负责任的。

　　如果你很生气，你会觉得别人经常惹你生气，什么都可能成为你生气的理由。不是说什么都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己身上的东西投射给别人。你会谴责每一个人，每一件事，因为你有太多的愤怒，所以即使是一件小事也能点燃愤怒。

　　同样，别人对你说的话，反映了他们是谁，反映了他们的内心世界。他们批评你很可能是因为对自己不满，甚至他们就是他们批评的那种人。

　　当你内心走向善的时候，你就会停止批评别人，别人的批评就会反弹。

　　如果你向一棵长满苹果的树上扔石头，不管是谁扔的，都只会是苹果。一个真正善良的人，无论你如何对待他，只会表现出平和与善良，因为他就是这样的人。

　　法则三：

　　你内心是什么样的，你就会被什么样的人吸引。你外在拒绝的，你内在拒绝。

　　一般来说，与我们相处融洽的人，反映的是我们喜欢和接受的内在自我定位；而那些我们不喜欢的，也反映了我们不快乐，不接受内在的自己。

　　教双方和谐相处，不如教他们让自己的心和谐，这样双方自然会和谐；与其提高自我成长，不如教他们如何改善感情，这样关系自然会成长。

　　当有人问我如何改善关系时，我总是告诉他们：“首先，你要深入内心。除非你的内在问题先得到解决，否则你不仅无法改善，还会制造更多的问题。」

　　一个控制欲强的人，除非内心的空虚被填满，否则无法放下别人，也无法解放自己。一个充满怨恨的人，除非把内心的怨恨表达出来，否则是无法停止怨恨的(不认识这个词就查字典吧，呵呵)；一个爱吃醋的人，除非能找到对自己的信心，不再与人攀比，否则是无法停止吃醋的。

　　每个人外在的言行举止都是内心思想的呈现。如果你不能信任自己，就很难信任别人；如果你不能尊重自己，也很难尊重别人；如果你不能肯定自己，就很难肯定别人；如果你不能照亮自己，你就不能照亮别人。

　　当伴侣在没有爱的情况下互相伤害，我不会告诉他们如何去爱对方，而是要求他们先学会爱自己，因为伤害对方其实就是伤害自己。

　　你和每个人的关系反映了你和自己的关系。如果你不断地与自己发生冲突，那么你也会不断地与他人发生冲突；如果你自己的内心在挣扎，那么你也会和别人在情感上挣扎。我们在关系中遇到的问题是我们内在的问题。

　　我们吸引的关系都反映了我们自己的特点，呈现了我们的内在。所以，有关系问题的人，不仅要检讨你和别人的关系，更要反思你和自己的关系。以下是一些你可以自省的问题：

　　“当我看着你反映的我时，我觉得……”(愤怒、恐惧、失控、迷茫等情绪。)

　　“你反映了我的哪个自我？」

　　困扰我们的“外在”问题，是我们“内在”无法整合的部分。如果你想改善外在的一切，你必须从改变内在开始。

　　法则四：

　　如果你约束别人，你自己也会被约束。越恨越束缚，越爱越自由。

　　当你控制了别人，你也被控制了；你束缚别人，别人也会束缚你。想想吧。当你控制别人，禁止他们做这个做那个的时候，他们不按你说的做怎么办？你会怎么样？你不会幸福的，是吗？你的情绪是别人决定的。你认为他们受你控制吗？不，事实上，是你在控制。

　　以眼还眼，结果大家都是瞎子。

　　如果你一直反复思考记忆中的旧痛，你就是在给最初造成痛苦的人和事力量，让它们一次又一次地伤害你。所以我才说，当你讨厌别人的时候，某种程度上意味着你也讨厌自己。

　　如何彻底消灭敌人？化敌为友！

　　你会发现，那些最难原谅的人，才是你最需要原谅的人。最难放下的人，是你最需要放下的人。

　　法则五：

　　如果你很排外，这是你必须学的科目。如果你欣赏它，它可以转化为爱。

　　我们主要的人际关系不断地反映出学习的主题是什么。

　　无论是你的上司、同事、调配、朋友、爱人、配偶还是孩子，这些人身上你不喜欢的性格、思想和行为，往往是你需要学习的部分。他们会露出你的影子，他们会一遍又一遍的重复你讨厌的东西让你学习。

　　当有人指出你的错误时，你对那个人很生气，但这是他的错吗？不，他只是帮你把发霉的影子拿出来晒晒太阳。

　　你不会因为别人说你想偷水族馆的鲸鲨而生气，因为那是你连想都不会想做的事。但是，如果你老婆说你出差是为了出轨，你可能会反驳甚至生气。为什么？因为这种事情可能会发生，甚至已经发生。没错。一般来说，你越接近一个事实指控，你越有可能辩解和生气。

　　所以，以后别人指责你的时候，不要像以前一样马上攻击或者反击。你应该开始问自己问题，因为他们说的可能是真的。如果不是真的，你干嘛这么“认真”对吧？

　　他们被安排在你身边是有“原因”的。所以，不喜欢也不要拒绝或者试图逃避，因为都是“有福气的婚姻”，你要好好利用这个机会改造自己。

　　爱一个喜欢你的人没什么大不了的。

　　如果你爱一个爱你的人，你不会得到任何分数。

　　爱一个你不喜欢的人，你会在生活中学到一些东西。

　　爱一个无缘无故责备你的人，你会学到生活的艺术。

　　——印度大师古儒吉

　　何谓爱情？爱是欣赏你不喜欢和不爱的东西。如果你身边有太多你讨厌或不爱的人和事，那是因为你一直在排斥他们，所以他们一次又一次的出现。你必须学会生活的艺术——把它们变成爱。

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