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白露饮食养生 白露保健小常识
一、白露养生食疗白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“...
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春季瓜果丰 多吃防病还治病盛夏
夏季会有很多的瓜果上市,时令的时蔬菜也比较多,而且,我们知道果蔬中富含我们身体所...
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老人春季提防肺结核早春
近年来国内外大量报道资料显示,肺结核较多地发生在老年人身上,特别是春天。据北京地...
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春季阴冷潮湿 我有保健妙方早春
伴随着春季的降雨,天气变得更加阴冷潮湿,连续数日气温都在10℃左右。在咋暖还寒的...
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健康“医”点通 今日清明 这些养生秘诀要知道 ..
清明正值仲春与暮春之交,既是节气又是节日。清明时节,阳气生发,阴气渐衰,万物生长...
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冬季养生吃什么 冬季养生进补的药膳大全
一、冬季养生精选食谱推荐1、莲子百合汤材料:食物:瘦肉半斤药物:莲子一两,百合五...
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夏季饮食面条好 清爽消暑很不错盛夏
面条是我们的传统饮食,聪明的人们会用面条做出各种各样的美味饮食,在夏季,我们也可...
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雷雨天气我们要慎防雷击盛夏
中国气象局发布的报告指出:我国雷暴活动十分频繁,全国有21个省会城市的年最多雷暴...
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秋季养生不容忽视凉秋
秋季,作为一个丰收的季节,我们是不是也该丰收一点秋季养生的小技巧呢,因为在季节变...
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秋季要预防哪些疾病 中医秋季养生常知识
一、盘点秋季要预防哪些疾病1、胃肠道炎病理:入秋后,昼夜温差悬殊,气温变化大。人...
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专家支招 气虚体质在春季如何养生早春
在春季,感冒是常见的一种疾病。因为在春季气温多变不定,在我们穿衣服不当就是引起感...
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冬季养生宜敛阳护阴隆冬
冬三月,从立冬起至立春前一天的时日,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节...
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秋季养生保健谨防慢性咽炎凉秋
秋季是比较容易发生慢性咽炎的季节,那么究竟秋季养生保健方法有哪些呢?带着这个疑问...
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夏季喝绿豆粥有6大禁忌 你知道吗盛夏
烈日炎炎,地面像烤炉一样,让人热得受不了。防暑解暑尤为重要,绿豆汤想必是很多人首...
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怎样防蚊子叮咬 常用的驱蚊产品有哪些
一、夏天防止蚊虫叮咬的8个招数1、倒掉积水蚊子是非常喜欢水的,所以我们需要注意倒...
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春季饮食养生 应重视健脾胃抑肝火早春
惊蛰就这样过去了,我们即将要正是的面对雨季来临。春天时候是阴雨绵绵的日子,这个季...
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夏季佳蔬——黄瓜盛夏
黄瓜的含水量为96%一98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。它含有葡萄...
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夏季多吃番茄,可预防紫外线伤害盛夏
一到夏日,人们一出户外就开始防晒。很多人都知道紫外线过强很容易灼伤我们的皮肤,所...
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给您介绍一些冬季养生小常识隆冬
冬天是一个大家都不想动的季节,相信很多人都深有感触,人体的生理功能随着季节不同也...
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冬季健康饮食大全 冬天吃什么食物比较好
一、冬天的饮食推荐1、冬天适合吃黑豆糙米饭材料:黑豆、糙米适量将黑豆洗净用水浸泡...
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夏季常吃梨更健康 梨的七大功效盛夏
夏季饮食养生,我们最喜欢的方式就是多吃水果。梨子是我们生活中最常见的一种水果,很...
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炎热夏季谨防食物中毒盛夏
炎热的夏季即将到来,在气温较高的条件下,食品一旦被致病性微生物污染,微生物就会急...
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秋季养生吃什么蔬菜好秋季养生法则
一、秋季养生吃什么蔬菜好1.菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含...
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春季传染病预防方法 春季传染病有什么
一、春季传染病有哪些春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍...
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夏季湿邪伤健康 饮食有效缓解盛夏
夏季时候,除了天气热的我们没有食欲以外,剩下的就是雨水比较多。这个时候,我们火热...
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天寒易使动脉硬化闭塞隆冬
冷空气的到来加深了京城的冬意,医院周围血管病治疗中心、中医科主任提醒市民,寒冷的...
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冬季家中必备的健康养生零食
医学上认为便秘必须具备大便干硬,隔时较久,2天以上没有大便,有时排便困难。小孩子...
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脾肾阳虚冬季吃什么 脾肾阳虚的治疗方法
现在食物对我们的身体其实有很大的帮助,在平时生活中我们可以通过食物帮助我们补充身...
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冬季吃什么好 冬季养生必吃的几种食物
一、冬季的饮食养生多吃四冬1、冬笋冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促...
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养生专家提示 人参不适合夏季食用盛夏
夏季时候想要养生一定不能够用人参,因为天气比较炎热会导致上火的现象发生。据专家介...
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